Yoga Massagem Ayurvédica
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Duração: 90'

Desenvolvida em Pune, Índia há cerca de 60 anos por Kusum Modak, é uma das técnicas de massagem contemporânea mais completa para restabelecer o equilíbrio físico, psíquico, emocional e espiritual. Associando movimentos ritmados, profundos e vigorosos e deslizamentos com pés e mãos, associados a manobras de alongamento dos asánas do Yoga, desperta a energia vital, ativa a circulação e a respiração consciente. Ideal para quem apresenta algum desconforto muscular, estafa, fadiga, ansiedade, insônia, stress, problemas de coluna, entre outros. Esta técnica equilibra o sistema nervoso, melhora a capacidade respiratória, circulatória e o tônus muscular, realinha a postura e reduz o stress, além de restabelecer a energia vital. Não se trata apenas de uma massagem relaxante, mas de um tratamento, uma experiência, onde desde a primeira sessão se percebe a melhoria de todo o estado corporal, mental, psíquico e energético, proporcionando uma sensação de profunda paz interior e a reconexão com nossa essência.

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INDICAÇÃO

Tensão muscular, Fadiga excessiva, Stress e Ansiedade.

EFEITO

Equilibra o sistema nervoso, Melhora a capacidade respiratória e circulatória, Melhora o tônus muscular, Aumenta o alongamento e amplitude dos movimentos, Realinha a postura e Reduz o stress.

CONTRA INDICAÇÕES

Problemas no sistema articular ou ósseo grave, Gravidez, Tonturas, Infecções, Febre, Zumbido no ouvido, Desmaios, Derrame, Epilepsia, Pressão alta e Câncer.